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10 façons de traiter la chute de cheveux

Les femmes, tout comme les hommes, peuvent souffrir d’alopécie, le mot savant pour désigner la chute des cheveux. Cela peut aller de tempes légèrement dégarnies à un crâne totalement chauve. En règle générale, un humain subit une perte de cheveux journalière d’environ une centaine de cheveux. Lorsqu’il commence à les perdre par poignées entières, il est grand temps de trouver un remède et choisir de préférence un traitement naturel.

1. La levure de bière (en comprimés)
La levure de bière est un produit contenant des minéraux, des protéines et des vitamines essentiels pour la pousse et la structure des cheveux.

2. L’Ortie (en comprimés)
Grande star de la phytothérapie, l’ortie est un complément alimentaire vendu en comprimés, en gélules ou en capsules. Les comprimés, fabriqués sans gélatine, sont particulièrement recommandés pour fortifier le cuir chevelu et favoriser la pousse ou la repousse des cheveux.

3. Produits anti-DHT
Les produits anti-DHT (DéHydroTestostérone) sont, en règle générale, prescrits aux hommes, mais les femmes peuvent en prendre sans problème à condition qu’elles ne veuillent plus avoir d’enfant.

4. Huile essentielle de cèdre
L’huile essentielle de cèdre enraye la chute de cheveux, mais est aussi utilisée pour éliminer les pellicules. Elle se vend sous forme liquide en flacon. Masser journellement le cuir chevelu avec quelques gouttes diluées dans une huile de massage.

5. Cure de magnésium
Une cure de magnésium peut enrayer la chute de cheveux car une carence en magnésium peut provoquer, non seulement une grande fatigue, mais aussi le dysfonctionnement de plusieurs réactions biochimiques cellulaires.

6. Apport en zinc
Le zinc joue un rôle important dans le renouvellement des cellules et une carence peut entrainer des pertes de cheveux conséquentes. Un apport en zinc peut aider à remédier au problème.

7. Infusion de sauge
Pour une tasse, on utilisera 200 ml d’eau pour trois ou quatre feuilles de sauge que l’on laissera infuser une bonne dizaine de minutes pour libérer les principes actifs.

8. Phosphoricum Acidum 5CH (homéopatie)
Essentiellement prescrit pour les troubles du comportement, le Phosphoricum Acidum à doses homéopathiques est aussi utilisé pour soigner d’autres pathologies dont la perte de cheveux accompagnée d’une décoloration des cheveux.

9. Le Fer
Une carence en fer peut générer la chute des cheveux. Afin de rétablir la réserve de fer de l’organisme, on prendra des suppléments alimentaires et de préférence avant les repas.

10. La bardane
Bien connue pour ses propriétés anti inflammatoires et anti oxydantes, la bardane a aussi un effet régulateur sur la sécrétion du sébum. Ainsi agit-elle sur la diminution de la perte de cheveux.

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